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10/05/2017 14:01

Flacidez após perder gordura

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borboleta1997

Mensagens: 1
Cadastro: 10/05/2017

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Gente estou aqui porque estou com uma dúvida séria. Ano passado eu resolvi perder peso, mas tem um problema, eu perdi peso da forma errada, eu só corria e fazia caminhadas e agora eu estou com os braços flácidos, tenho 20 anos, morro de vontade de usar uma blusa sem manga, mas não posso eu me sinto muito mal com isso.

Não é aquela flacidez PESADONA que vi na internet mas sobra um pouco dos lados do braço(triceps, eu acho sou leiga rssr) . Eu queria saber se existe algum exercício que eu possa estar fazendo, se tem qual exercício é?

Eu queria ficar com meus braços finos, eu engordei por tomar uma medicação ano retrasado e ano passado emagreci dessa forma(super errada) eu só queria saber se tem jeito pra mim ainda

Kathan

Mensagens: 1013
Cadastro: 25/02/2017

Nível 0

Mensagem publicada em 18/05/2017 17:41
Mensagem apagada pelo moderador
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